健康中国行动(2019-2030年)

国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》、《健康中国行动(2019—2030年)》,围绕疾病预防和健康促进两大核心,提出将开展15个重大专项行动。

  • 降血糖、防三高 专家为你开慢病“处方”

    除了维生素和矿物质,萝卜皮还富含果胶、槲皮素、异硫氰酸酯类等活性物质,一定程度上有助调控血脂、血糖和血压,是三高人群的理想食品。 [详细]

    2019-08-13 10:16
  • 健康中国行动提出定期防癌体检

    防癌体检要有针对性和个性化,需要根据年龄、家族病史、性别、生活习惯等多种因素,结合自身的条件进行筛查项目选择。 [详细]

    2019-08-13 09:30
  • 夏季饮食当心“冰箱杀手”

    冰箱并不是食物的保险柜,有些嗜冷的细菌,会在食物中隐伏,其中危害最大的是李斯特菌。专家提醒,不便加热食用的食物,还有像牛奶、乳制品、蔬菜和海产品等,都是李斯特菌污染的高风险食品。[详细]

    2019-08-13 09:26
  • 这些疾病自测法其实是自己吓自己

    人吃五谷杂粮,生活中免不了有头疼脑热、身体不适的情况。很多人工作忙不想去医院,便或浏览网页、或道听途说按图索骥给自己断症,然后再到药房买点药吃了事。为了迎合这些人,坊间流传起很多依据身体外在表征来判断是否得了某种疾病的方法。[详细]

    2019-08-13 09:23
  • 食疗治失眠 百合刺五加炖猪心

    猪心具有养心安神、镇惊的功效,故失眠心悸的人群药膳中多会采用,如果不喜欢食用猪心,或禁忌胆固醇者可改用瘦肉。[详细]

    2019-08-13 09:15
  • 新AI系统诊断乳腺癌准确率比医生高

    长期以来,美国医生在乳腺异型性和原位导管癌的诊断上一直表现不佳,准确率很低,这也成为美国医生在乳腺癌诊断上面临的一个最大挑战。[详细]

    2019-08-13 09:05
  • 地中海饮食有助降低孕妇糖尿病风险

    地中海饮食有助降低孕妇糖尿病风险,一些有肥胖、慢性高血压等风险因素的孕妇在妊娠期容易患糖尿病。[详细]

    2019-08-12 11:01
  • 降血糖、防三高 专家为你开慢病“处方”

    降血糖、防三高 专家为你开慢病“处方”,张晔指出,中国居民膳食指南建议,每天应该吃250~400克的谷物,其中要有50~100克的杂粮、粗粮。[详细]

    2019-08-12 11:01
  • 脾气急爱生闷气也给心脏惹麻烦

    这是因为,乐观心态可降低压力和焦虑激素水平,进而降低心率和血压,减轻心脏负担。[详细]

    2019-08-12 10:56
  • 高挑女性更长寿 运动量和寿命成正比

    在闲暇时间运动量和寿命关联性的对比分析中还发现,与运动时间少于30分钟者相比,女性每天进行30~60分钟的运动,活到90岁的概率增加21%。[详细]

    2019-08-12 10:56
  • “左撇子”宝宝如何顺利融入社会生活

    “左撇子更聪明”,这种说法很早前就听说过,有人甚至建议有意识的让孩子多使用左手,理由是多使用左手可以开发大脑的右半球,使大脑发育更均衡。[详细]

    2019-08-12 09:46
  • 四川:6批次食品抽检不合格

    期,四川省市场监督管理局组织抽检餐饮食品、食用农产品、炒货食品及坚果制品、冷冻饮品、蔬菜制品、食用油、油脂及其制品共6类食品165批次样品。[详细]

    2019-08-12 09:23
  • 三伏天是调理脾胃病好时机!国医大师推荐两个祛湿方

    三伏天是调理脾胃病好时机!国医大师推荐两个祛湿方,(健康时报记者 林敬)夏季阳气旺盛,人体阳气也达到了四季高峰,尤其是三伏天,正是预防调理脾胃病的大好时机。链接:近日,“首届中医药传承创新大会”暨中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会成立大会在北京召开,会上宣布《大国中医》专题纪录片、“名医走基层”公益活动正式启动。[详细]

    2019-08-12 08:52
  • 北京:今年至少再增10家老年友善医院

    北京:今年至少再增10家老年友善医院,市卫健委日前制定印发2019年老龄健康工作要点,明确要求今年所有二级及以上医疗机构都要为老年人提供挂号、就医等便利服务,力争实现全市养老机构为入住老年人提供医疗卫生服务全覆盖。[详细]

    2019-08-12 08:42